Home Gym Bingo
Challenge war gestern, Dein DBV Home Gym Bingo ist heute!
Du hast Lust dich spielerisch fit zu halten? Dazu willst du noch etwas tolles gewinnen? Dann mache mit bei unserem Home-Gym-Bingo! Die ersten 5 Gewinner pro Bingo-Karte erhalten tolle Preise aus unserem DBV-Lager. Bälle, Shirts, Bänder und weiteres Sportmaterial.
Was musst du dafür tun?
Einfach deine Bingo-Karte ausdrucken. Namen und das Bingo-Spiel eintragen. Jetzt bist du startklar.
Was musst du dafür tun?
Einfach deine Bingo-Karte ausdrucken. Namen und das Bingo-Spiel eintragen. Jetzt bist du startklar.
So funktioniert's:
1. Vorlage ausdrucken
2. Suche Dir täglich 1 Übung aus
3. Dokumentiere Deinen Fortschritt
4. Poste Dein Video auf Insta unter #homegymbingo
Das Ziel ist es 4 Übungen in einer Reihe zu absolvieren.
Jeden Tag kannst du eine Übung absolvieren. Wir geben dir täglich die Auswahl zwischen 2 neuen Übungen. Du kannst natürlich an jedem Tag auch eine Übung machen, die bereits offen ist.
Damit alle die gleichen Chancen haben, können wir pro Tag nur ein Feld zählen lassen.Teil' deine Kraft ein!
Übung geschafft? Vielleicht ein paar Mal gebraucht?
Halb so wild, der Wille zählt. Und wenn es so weit ist, aufnehmen! 🙂
Dokumentiere deinen Fortschritt mit einem Video oder einer Bildreihe.
Schicke uns die Videos zu oder poste deinen Fortschritt auf Instagram und verlinke DBV Charlottenburg.
Teile Deine Erfolge wie im Training. Gemeinsam, zusammen! Auch ohne Halle!